Phi-4 — нейросеть для генерации текста и работы в чате

Контролируйте свои финансы легко и безопасно! Наше мобильное приложение — ваш надежный помощник в учёте расходов и доходов. Удобный интерфейс позволяет быстро добавлять траты, планировать бюджет и видеть полную картину ваших финансов. Все данные надёжно защищены — только вы управляете своими деньгами. Скачайте приложение уже сегодня и начните путь к финансовой свободе!

Вдоль скалистого берега стоял старый маяк. Его белая башня давно облупилась, окна были выбиты штормами, а дверь, перекошенная и ржавая, едва держалась на петлях. Местные обходили маяк стороной — говорили, по ночам там слышны голоса.

Однажды студентка Марина, приехавшая на лето в деревню, решила проверить эти слухи. Вечером, когда небо потемнело, а ветер зашептал в траве, она взяла фонарь и отправилась к маяку. Дверь скрипнула, впуская её внутрь, и сразу за спиной захлопнулась — будто сама по себе.

Внутри пахло сыростью и морской солью. Марина поднялась по винтовой лестнице. На каждом этаже ей казалось, что кто-то идёт за ней, но, обернувшись, она видела только тени. На самой вершине, где когда-то горел огонь, стояла круглая комната с разбитыми окнами. Ветер стонал в щелях, а в темноте вдруг послышался шёпот:

— Вернись… — Голоса были тихими, будто их доносил сам океан. — Ты не должна здесь быть…

Марина замерла. Сердце бешено колотилось. Она хотела крикнуть, но из горла вырвался только хрип. Голоса становились громче, сливаясь в неразборчивый хор. Вдруг в углу комнаты вспыхнул слабый свет — словно кто-то держал фонарь. Марина увидела силуэты: мужчины в форме, женщина с ребёнком, старик с трубкой. Их лица были бледны, а глаза — пусты.

— Мы ждали… — прошептали они в унисон.

Марина бросилась вниз, едва не падая на ступеньках. Дверь, которую она пыталась открыть, не поддавалась. Голоса теперь были повсюду, они звали её по имени, обещали раскрыть тайну маяка. Девушка закричала, и в этот момент дверь распахнулась сама собой. Она выскочила наружу и побежала, не оглядываясь.

Наутро Марина рассказала местным о том, что видела, но те только переглянулись и сказали: "Ты первая, кто вернулся". С тех пор она больше не приближалась к маяку. А по ночам, когда ветер доносил с моря странные голоса, Марина закрывала окна и шептала: "Я не слышу, я не слышу…"

Писатель: Ну что, Ирина Сергеевна, рукопись готова. Осталось утвердить название — я предлагаю "Сквозь туман".

Издатель: "Сквозь туман"? Ммм… Звучит слишком абстрактно. О чём книга, напомните?

Писатель: О поиске себя, о взрослении, о том, как человек пробирается через жизненные трудности, словно через туман. Мне кажется, название отражает суть.

Издатель: Понимаю вашу задумку, но сейчас читатели любят более конкретные названия. Вот, например, "Письма из города, которого нет" — оно интригует, сразу задаёт атмосферу.

Писатель: Но ведь в книге нет писем! Да и город — это скорее метафора, чем реальное место.

Издатель: Тем не менее, такое название сразу захватывает. "Сквозь туман" — слишком размыто, его трудно запомнить. А как вам вариант "Город в тумане"?

Писатель: Уже лучше… Но мне всё-таки важно, чтобы название не сводило всё к месту действия. Это же история о человеке, а не о городе.

Издатель: Тогда, может быть, "Туман внутри нас"? Или "Пока не рассеется туман"?

Писатель: "Пока не рассеется туман"… Звучит интересно. В этом есть и движение, и надежда.

Издатель: Вот видите! Мне кажется, это компромисс. И атмосферно, и цепляет.

Писатель: Хорошо, согласен. Пусть будет "Пока не рассеется туман". Спасибо за совет, Ирина Сергеевна.

Издатель: Спасибо вам за отличную книгу! Жду с нетерпением выхода.

Как не выгореть на работе: несколько простых советов

Профессиональное выгорание — частый спутник современной жизни. Оно проявляется в усталости, апатии, раздражительности и даже физических недомоганиях. Вот несколько шагов, которые помогут сохранить ресурс и удовольствие от работы:

1.     Разделяйте рабочее и личное. Даже если вы работаете из дома, старайтесь четко обозначать границы: рабочее время — для работы, остальное — для себя.

2.     Не забывайте о перерывах. Короткие паузы в течение дня помогают мозгу восстановиться и снизить уровень стресса.

3.     Учитесь говорить «нет». Не берите на себя больше, чем можете выдержать. Расставляйте приоритеты.

4.     Заботьтесь о себе. Регулярный сон, прогулки, хобби и общение с близкими — не роскошь, а необходимость.

5.     Обращайте внимание на свои чувства. Если замечаете признаки выгорания, не игнорируйте их. Иногда достаточно небольшой коррекции режима, а иногда — поддержки специалиста.

Помните: забота о себе — это не эгоизм, а необходимое условие для долгой и успешной работы.

Заголовок:
«Между кистью и кодом»: интервью с художником, создающим картины при помощи нейросетей

Вступление:
Сегодня искусство и технологии переплетаются всё теснее. Мы поговорили с художником Иваном Ларионовым, который создаёт свои работы с помощью нейросетей и искусственного интеллекта. В интервью Иван рассказал о своём творческом пути, вдохновении и о том, как меняется роль художника в цифровую эпоху.

Корреспондент: Иван, расскажите, как вы пришли к идее использовать нейросети в искусстве?

Иван Ларионов:
Я всегда интересовался современными технологиями и экспериментировал с цифровыми инструментами. Несколько лет назад я впервые столкнулся с нейросетями, когда увидел проект DeepDream. Меня поразило, как алгоритмы могут интерпретировать образы и создавать что-то новое. Я решил попробовать использовать их в своём творчестве — и с тех пор это стало неотъемлемой частью моего художественного процесса.

Корреспондент: Как выглядит ваш рабочий процесс? Вы рисуете сами или полностью полагаетесь на искусственный интеллект?

Иван Ларионов:
Это всегда диалог между мной и машиной. Обычно я начинаю с идеи или эскиза, который загружаю в специальную программу — например, Midjourney или Stable Diffusion. Я задаю параметры, настраиваю стили, иногда комбинирую несколько алгоритмов. После этого получаю первый результат, который часто дорабатываю вручную: корректирую детали, цвета, композицию. Иногда наоборот — дорабатываю исходник и снова «скармливаю» его нейросети. Это похоже на совместную работу с очень необычным соавтором.

Корреспондент: В чём для вас главное отличие между традиционной живописью и искусством, созданным с помощью нейросетей?

Иван Ларионов:
В традиционной живописи ты полностью контролируешь процесс, всё идёт от тебя. А с нейросетями всегда есть элемент неожиданности, случайности. Иногда машина предлагает такие решения, о которых я бы сам не подумал. Это расширяет творческие горизонты. Но при этом важно не терять авторский почерк — я стараюсь, чтобы в каждой работе ощущалось моё видение, даже если её часть сгенерирована ИИ.

Корреспондент: Как вы относитесь к спорам о том, можно ли считать искусство, созданное нейросетями, «настоящим»?

Иван Ларионов:
Я считаю, что искусство — это прежде всего идея и эмоция, которую оно вызывает. Инструменты всегда менялись: когда-то появление фотографии вызывало скепсис, потом — цифровая графика. Нейросети — это просто новый инструмент, который открывает дополнительные возможности. Всё зависит от того, как ты его используешь.

Корреспондент: Что вас вдохновляет в ваших работах сейчас?

Иван Ларионов:
Меня вдохновляет сам процесс взаимодействия с ИИ — это постоянный эксперимент. Я люблю смешивать стили, эпохи, создавать невозможные пейзажи или портреты. Иногда беру за основу классические произведения и пропускаю их через призму современных технологий. Получаются очень неожиданные результаты.

Корреспондент: Как вы видите будущее искусства с развитием искусственного интеллекта?

Иван Ларионов:
Я думаю, что границы между художником и зрителем будут размываться. Появятся новые формы соавторства, интерактивные проекты, где зритель сможет влиять на итоговое произведение. Искусство станет ещё более доступным и демократичным. Но при этом, как и всегда, важна будет личность автора и его взгляд на мир.

Корреспондент: Спасибо за разговор! Что бы вы посоветовали начинающим художникам, которые хотят попробовать себя в этом направлении?

Иван Ларионов:
Не бойтесь экспериментировать и учиться новому. Не думайте, что нейросети заменят художника — они могут стать вашим помощником и источником вдохновения. Главное — сохранять своё уникальное видение и не терять интерес к поиску.

Корреспондент: Спасибо, Иван! Желаем вам новых творческих открытий.

Конец интервью